15 trucs pour être plus heureux

En ce jour du Seigneur, voici 15 trucs proposés par Mylène Vandecasteel afin de vivre plus heureux:

  1. Abandonne le besoin d’avoir toujours raison.
  2. Abandonne ton désir de tout contrôler.
  3. Cesse d’adresser des reproches aux autres.
  4. Sois moins négatif et crois en tes possibilités.

    Qui ne cherche pas le bonheur?

    Le bonheur n’est pas une destination, mais un état d’esprit.

  5. Sors des limites fixées.
  6. Cesse de te plaindre pour tout et pour rien.
  7. Laisse tomber la critique.
  8. Élimine le besoin d’impressionner les autres.
  9. Cesse de résister au changement.
  10. Ignore les étiquettes.
  11. Arrête d’avoir peur.
  12. Cesse de te chercher des excuses.
  13. Oublie le passé et vis pleinement le moment présent.
  14. Lâche prise et détache-toi peu à peu des choses matérielles.
  15. Cesse de vivre en fonction des attentes des autres.

P.S. Une fois que tu auras réussi tout cela (bonne chance!), dis-toi bien ceci: «Le bonheur n’est pas une destination, mais un état d’esprit».